netz.werk.aktuell
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Bitte beachte auch den offiziellen Terminkalender
der Marktgemeinde Großmugl auf www.grossmugl.at
treff.punkt.mugl
eine Zeitschrift für Großmugl
Unter dem Motto „gemeinsam geht vieles leichter“ arbeiten das netz.werk.mugl und die ÖTSU Großmugl - der Sportverein der Marktgemeinde Großmugl - in einigen Bereichen zusammen.
Ein Ergebnis dieser Arbeit ist die Broschüre treff.punkt.mugl, die dich über Termine und Neuigkeiten in beiden Vereinen informieren soll.
netz.werk.workshop
TANZ IM KÖRPER 3
Körperglück in Bewegung (Bodybliss)
Mo 06. Februar 2012
Bewegungsraum Fam. Duda
Großmugl, Ringendorfer Str. 169
19:10 - 20:30 UHR
EUR 14,- / Person je Einheit
Bodybliss weckt die Sinne. Es ist ein wahrnehmungsorientiertes, ganzheitliches Körpertraining. Spielerisch, phantasievoll und mit vielen tänzerischen Elementen. Es fördert Beweglichkeit, Körpergefühl und Entspannung.
Kurs 3: 09.01. - 13.02.2012
Montag, 19:10 – 20:30 Uhr
Der Kurs läuft über 6 Wochen. Anmeldung erforderlich.
Die Kurse finden ab 5 TeilnehmerInnen statt.
Kostenbeitrag: € 70,- (einzeln € 14,-)
Bitte mitnehmen:
bewegungsfreudige Kleidung, warme Socken und eine Matte und/oder Decke als Unterlage.
Info: Kristina Katt (0650 / 40 11 492)
netz.werk.mugl
30+ Party
Multi Kulti mit DJ Fazzo
Sa 25. Februar 2012
Disco Cocomo
20:00 UHR
Eintritt EUR 6,-
Thema: Multi KultiParty mit DJ Fazzo für alle über dreißig...
Kostüme erwünscht!
Eintritt EUR 6,- inkl. Getränkegutschein
Disco Cocomo, Hauptstrasse 112, Großmugl
Info: Klaus Duda (0699 / 11 997 688)
mixed.volleyball
jeden Freitag 20:00 -
22:00 Uhr (kurzfristige Änderungen vorbehalten)
Turnsaal Großmugl
Eintritt frei - Vereinsmitgliedschaft nicht erforderlich!
Jeden Freitag spielen ab 20.00 Uhr interessierte Frauen und Männer jeden Alters in gemischten Teams Volleyball.
Im Vordergrund steht wie immer die Freude am Spiel und an der Bewegung. Gemeinsam werden Bewegungsvorgänge geübt und taktisches Verhalten geschult. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Unser Fernziel ist die möglichst zahlreiche Teilnahme am nächsten Großmugler Beach-Volleyball-Turnier 2010.
Für ein näheres Kennenlernen ist, anschließend an jedes Training, in einem der Großmugler Gasthäuser ausreichend Zeit. Neuzugänge sind herzlich willkommen!
Mitzubringen: Sportkleidung, evt. Knieschützer
Kontakt: Gerold Eßer 0664 /1530593
ötsu.mugl.damenturnen
Aerobic
- Step - Muskelfunktionstraining Bauch / Bein / Po
Mittwoch 20:00 - 21:00 Uhr
mit Regina Schlaghuber 0664/805378518
Gesundheitsgymnastik
für Frauen
Montag 19:00 - 20:00 Uhr
mit Natalie Gröstenberger 0681/10429146 bzw. 02268/6435
Wo: Turnsaal Großmugl
Kosten: Jahresmitgliedsbeitrag € 25,00 / 10 Block Erwachsene
€ 20,00
oder Einzelstunde € 2,50
Mitzubringen: sportliche Kleidung,
Spaß und Freude an der Bewegung bringen Wohlbefinden und Entspannung, und damit eine höhere Lebensqualität. Eine starke Muskulatur sorgt für Mobilität und Vitalität, strafft das Gewebe, sorgt für eine gute Körperhaltung und beugt Problemen wie Rückenschmerzen und Osteoporose vor.
Alle Damen sind herzlich willkommen, Einstieg jederzeit möglich
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